無印良品矽膠頭皮按摩刷嘅正確用法，係喺洗頭時先將頭髮完全浸濕、塗勻洗頭水，再用刷面嘅軟膠突起以打圈方式輕按頭皮，由前額髮際線開始，經頭頂同兩側，一路移去後腦，最後仲可以順勢用嚟溫和按摩頸肩。支刷硬度適中，重點係靠突起帶動清潔同放鬆感，唔使大力「刮」頭皮。以下由步驟、使用時機到清潔保養，一次過話你知點用先至啱。
無印良品矽膠頭皮按摩刷係咩嚟？
呢款頭皮護理按摩刷香港定價 HK$108，採用矽膠材質，刷面有一粒粒突起，硬度適中，唔會硬到刺痛頭皮，亦唔會軟到冇感覺。最常見嘅用途係配合洗頭水按摩頭皮，不過用嚟放鬆頸肩一樣得。
- 矽膠突起硬度適中，按摩時有存在感但唔會拮痛頭皮
- 唔只限頭皮，可以由頭皮一路溫和用到頸肩
- 比用指甲或單靠指腹更均勻，唔怕某一個位愈按愈痛
洗頭時嘅正確用法（五步驟）
- 先用溫水將頭髮同頭皮徹底沖濕，最好沖三十秒至一分鐘，令油脂同污垢先鬆開。
- 將洗頭水喺手心搓起泡，再均勻塗上頭皮，唔好直接倒落頭頂同一個位。
- 用按摩刷嘅突起面貼住頭皮，以打圈方式輕按，力度同用手掌推皮膚差唔多就夠，頭皮要郁，但唔需要狂搓髮絲。
- 順序建議：前額髮際線 → 頭頂 → 兩側 → 後腦，每個位置打幾個圈再移去下一區，全程大約一至兩分鐘。
- 最後用溫水徹底沖走泡沫，可以一邊沖一邊用刷面輕掃髮絲，幫助沖得更乾淨。
記住一個重點：按摩刷係用嚟按「頭皮」，唔係用嚟梳「頭髮」。力度太大或者長時間喺同一個位置刮，反而有機會令頭皮發紅、敏感。
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頸肩都可以順手放鬆
呢支刷嘅另一個賣點，係可以由頭皮一路溫和按摩至頸肩。洗完頭喺沖水同吹頭之間，你可以用刷面沿後腦向下輕掃至頸背，再到兩邊膊頭打圈，手法同按頭皮一樣以「輕、慢」為主。長時間對住電腦、膊頸繃緊嘅上班族，呢一步通常係最療癒嘅部分。要留意頸兩側血管較淺，建議集中喺頸後同膊頭肌肉位置就好。
幾時用？使用情境一覽
| 時機 | 建議手法 | 注意位 |
|---|---|---|
| 洗頭中途（濕髮） | 配合洗頭水泡沫打圈按摩頭皮 | 力度要輕，唔使「刮」 |
| 護髮素停留時 | 將刷移去頸背、膊頭放鬆 | 避免將護髮素掃上頭皮 |
| 吹頭前後（乾髮） | 由前額向後腦輕掃，疏鬆繃緊感 | 乾髮摩擦較大，動作要更慢 |
| 晚間放鬆 | 頭皮加頸肩各按摩一至兩分鐘 | 頭皮有傷口、發炎時唔好用 |
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清潔同保養
- 每次用完用清水沖乾淨，特別係突起之間嘅位置，避免殘留泡沫同皮屑。
- 洗完輕輕甩走水珠，放喺通風位自然晾乾，唔建議擺入密不透風嘅盒入面。
- 避免長時間放喺高温或猛烈陽光下，矽膠製品最好遠離風筒出風口。
- 按摩刷屬個人護理用品，建議唔好同人共用，一家大細各有各嗰支就最穩陣。
常見問題
每日都用得嗎？
可以。只要力度控制得宜，每日洗頭時用一次冇問題；但如果你近期頭皮敏感、有痕癢或者傷口，建議先停用，等頭皮狀態穩定返再恢復。
乾髮時用有冇用？
乾髮時用嚟做輕量放鬆係冇問題嘅，不過乾髮摩擦較大，動作要比濕髮更輕、更慢。如果想順手又自然，留返喺洗頭時用會更容易養成習慣。
邊個唔適合用？
頭皮有濕疹、傷口，或者剛做完頭皮療程嘅人，建議先諮詢醫生或髮型師意見先使用。
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